面膜用的好，年輕防衰老，面膜用不好，花錢效果少。敷面膜看似簡單，其實它里面大有學問…呃，其實也沒什么大知識點，就是如果想把面膜的功效最大化利用，使用步驟和選擇對時間蠻需要的。這里就單說說時間選擇。
對于面膜使用時間，網上的說法是各有不一，看起來都挺有道理的，但你要是較真一個個查下去，然后總結一下，可能會發現一天24小時竟然都是敷面膜最佳時間，笑死。
事實上早上人體腎上腺素達到頂峰，身體缺水，皮膚除了吸收水分，其他都不好使，所以早上6-7點的時候可以來張補水面膜。其他功能面膜那些還是免了吧，面膜也不是大風刮來的，就不要隨便浪費了。
然后晚上呢，9-11人體淋巴排毒時間，免疫系統最活躍，新陳代謝速度也很快，此時無論使用什么面膜皮膚吸收情況都很好。11-1點肝臟開始排毒，這時候用面膜也不錯，但是，這個時間已經很晚了，敷面膜是為了美容，而最好的美容就是早睡，11點睡覺就是晚睡了，如果你就為了敷張面膜等到11點以后，那我只能說，有錢任性。晚睡對皮膚以及身體造成的影響可比一張面膜帶來的好處大多了。所以不是很建議太晚睡覺。
順便說點話外題，據科學研究發現，兩個同齡的人，早睡，并且睡覺時間長的，比晚睡，睡覺時間短的更顯年輕，也就是說，多睡能延緩衰老，這可比什么美容產品都經濟實惠。所以為了我們的健康及美麗，還是要盡量早睡。
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