3.少操心你會得什么癌癥吧!
癌癥兩個字如今讓人聞之色變,這也是很無奈的事情,畢竟身邊有太多人因此英年早逝。其實,與其生活在深深的恐懼之中,不如趕緊動嘴把癌癥吃掉吧!加拿大滑鐵盧大學的Paul Spagnuolo教授發現,牛油果中的一種脂質(avocatin B)可以通過靶標白血病干細胞,對抗急性髓系白血病(AML)。雖然這是充滿不知所云辭藻的科學研究,但是有效防控白血病足以讓你愛上牛油果了。
4.吃個牛油果,扔掉護膚品
即使牛油果沒有出現在你的餐桌上,想必也會出現在不少人的梳妝臺上。沒錯!抗衰老是一種牛油果護膚產品主打的功效,不過與其把它抹在肌膚上,為什么不吃掉一顆新鮮的牛油果,讓肌膚和味蕾得到雙重的享受吶!雖說牛油果坑洼的表皮實在言之不高,不過它含有豐富的甘油酸、蛋白質和維他命是天然的抗氧化劑,同樣能起到柔軟和滋潤肌膚,收縮粗大的毛孔的功效。當然,除了吃之外,你也可以用1/4個牛油果混合1茶匙牛奶,搗成糊狀作面膜敷臉用,尤其適合干性皮膚。
如果你也想得到“一天一顆牛油果”的健康,不妨用五分鐘時間,嘗試一下編輯為你推薦的簡易牛油果菜譜吧!
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