每天，人們都在尋找解決皮膚問題的方法，許多人都在尋找經濟有效的方法來解決細紋和皺紋等問題。但是，當我們都在尋找廉價和快速的方法來獲得最好的結果時，真正有效的是什么呢？
你可能聽說過視黃醇——很多人都對它深信不疑。根據《哈佛健康》，“被稱為類維生素a的局部維生素類藥物是使用最多、研究最多的抗衰老化合物”。他們補充說，它們“可能會減少細紋和皺紋”，但如果在一段時間內看不到效果，人們可能會過早放棄，這是許多人常犯的錯誤。
除此之外：“維生素a酸，在品牌名稱下，是第一個類維生素a”在70年代用于治療痤瘡。但它的好處還不止于此，研究表明它還能淡化光化性角化斑，均勻色素沉著，加速皮膚表層細胞的更新。
類維生素a是如何起作用的？
它們通過增加膠原蛋白的產生來減少細紋和皺紋。健康專家解釋說，它們“皮膚中新血管的產生，從而改善膚色。”
它們還能淡化老年斑，軟化粗糙的皮膚。但這種差異不會在一夜之間出現。
類維生素a需要多長時間才能起作用？
哈佛大學說你需要有耐心。“經常使用三到六個月，皺紋就會明顯改善，而最好的效果需要六到十二個月。”
但俗話說，好事總是發生在那些等待的人身上。所以，不管這句話多么俗氣，耐心和投資是關鍵。所以，不要因為幾個月后沒有看到變化就停止。是否有風險？
類維生素a ?
由于可能導致皮膚干燥和，醫生通常建議每隔一天開始使用類維生素a，隨著皮膚的適應逐漸增加到每晚使用。白天涂抹防曬霜是必要的，因為類維生素a會增強皮膚對陽光的敏感性。持續的、的使用是維持其益處的必要條件。
處方類維生素a包括維a酸（全維a酸，通用），他zarotene （Avage，他索拉克）和阿達帕林（Differin）。阿達帕林也有0.1%的非處方配方，而0.3%的配方則需要處方。此外，新的類維生素a目前正在臨床試驗中進行評估。
含有類維生素a的非處方產品，如視黃醇，隨處可見。雖然它們更溫和，不太可能引起，但它們在減少皺紋方面也不如維甲酸有效。然而，它們仍然可以改善光老化皮膚的外觀。為了增強皮膚光滑效果，維生素a酸可以與α -果酸（AHAs）結合使用。
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