每個(gè)小仙女都會希望自己越來越漂亮，但是有時(shí)候現(xiàn)實(shí)和理想中有著很大的差異，莫名其妙就變丑了，其實(shí)這跟你睡覺前的5個(gè)壞習(xí)慣有關(guān)，為了變美，一起來看看吧。
1、玩著手機(jī)入睡
在現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，可以說大多數(shù)人都會離不開手機(jī)，特別是睡覺前都會看著手機(jī)入睡，但是你知道嗎？當(dāng)手機(jī)距離面部過近時(shí)，會散發(fā)出輕微的輻射，這樣會對皮膚有一定的影響，有時(shí)候還會很容易長痘痘，粉刺，油臉等等的問題。
2、不洗臉就睡覺
一天下來，臉上會附帶著許多臟東西，如灰塵，細(xì)菌等等的臟東西，這時(shí)如果不清洗直接睡覺，很容易造成毛孔堵塞，導(dǎo)致皮膚毛孔加大，黑頭痘痘也會隨之而生。
3、睡前喝水
在夜間，身體的水分會聚在肌膚表層底下，如果睡覺之前喝水，會使皮膚擴(kuò)張，形成眼睛浮腫，浮腫的時(shí)間一長，皮膚就會變得松弛，很容易會演變成永久性眼袋。
4、日霜當(dāng)晚霜用
許多小伙伴可能覺得日霜跟晚霜沒什么區(qū)別，于是直接把日霜當(dāng)晚霜用，其實(shí)這種投機(jī)取巧的行為也是不行的。因?yàn)槿账菫榱随i住臉部水分和預(yù)防紫外線，而晚霜則是為了補(bǔ)充肌膚營養(yǎng)，兩者之間的作用是完全不一樣的。
5、不抹護(hù)膚品
睡覺的時(shí)候，是身體細(xì)胞繁殖最快的時(shí)候，所以肌膚對各種營養(yǎng)吸收也會比平時(shí)高出一倍，如果這時(shí)候不抹護(hù)膚品，就睡覺的話，保養(yǎng)肌膚就沒有起到很好的效果，白白浪費(fèi)了這個(gè)黃金時(shí)間段。所以為了皮膚越來越好，不管多累還是需要花一點(diǎn)時(shí)間來使用眼霜、晚霜、精華液的。
所以各位寶寶，為了自己越來越漂亮，以后睡覺前這5個(gè)壞習(xí)慣一定要注意啦。
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