美容院養生：你一定要懂的規則！

幾年前發表過關于美容院的文章『辦卡：你一定遇到過的套路』，沒想到現在還是會有人點贊收藏，經過幾年的歷練吧，【我去了上百家美容院】，分享一下我最新的感悟，人的見識是不斷成長的。

廢話不多說，直接開正題，滿滿干貨，可以點贊收藏。↓↓

【第一次邂逅：拓客】

① 地、推————和美容院的第1次邂逅，取決于她們的拓客方法。有線下 地推（地面推xiao），比如你路過某商場，門口有人邀請你免費試用產品或者免費贈你什么東西，這個很常見的方法，這種質量的美容院水平不會太高，可以圖個便宜買個體驗卡，但是要防止他們倒閉。這種地推的美容院會不會讓顧客上當？詳見我之前的文章，只能說看情況吧，『拽著你不消費不讓走的』畢竟是少數，大部分顧客都可以空手套白狼，得到一些免費的試用或者，但是這個過程會比較的聒噪，因為對方會不停的推xiao，為了占便宜，就只能受聒噪。

②平、臺————線上 宣傳方式還有和一些博主平臺合作的，其實那些博主也不知道商家的后續服務會怎樣，畢竟收了錢只能說好話。我就見到過那種黑店、無良的店，被探店博主吹的天花亂墜，忽悠更多的冤大頭去買單。還有那種明明不走平臺下單，卻還是顧客不斷的美容院，讓我很費解，比如說長春桂林路和紅旗街的一些地方，mei團等平臺 根本搜不到的地方，服務和水平也不行，但是這種店還有很多顧客？反正我是從別的店辦的美容卡被轉到這種地方來的，被糊弄著做完了幾次項目之后，我就再也不去了。

要小心那些平、臺搜不到的店，這種一般不怕差評，因為根本評價不了！所以坑人的概率就大，特別是在【居民樓】里開的，感覺不太正規的，居民樓里開的一般是便宜+接地氣的，顧客群體主要是中老年婦女，減肥項目居多，全靠回頭客，缺點是環境、衛生、服務…不是很理想。每個店都有優點和缺點，要多角度，選擇適合自己的。

下單之前可以看看評論，差評過多的話就要小心了，我就去過一些質量很差的。店越小的老板可能心胸越狹窄，你給了差評，她可能會給你打sao擾電話。

還有那種一般或者中上，但是不講情面或者忽悠顧客的，千萬別被對方華麗or干凈的給騙了！環境就是給顧客看的，特別是這些做美業的，特別在乎表面功夫（環境顏值）。單純的顧客以為，這么豪華的大店，應該不會騙人吧？卻不知店大欺客，一個小顧客怎么能對付得了大店呢？有些是真不講情面，但愿每個人都能遇見靠譜的大店吧。

③朋友推薦———— 有時候要小心朋友都推薦，不是所有人都是朋友的，不知道大家對朋友的定義是什么？是列表里的點贊之交，還是見過一兩次面的網友，又或是平時玩的來的吃喝朋友？這些熟人和朋友推薦的店鋪不一定靠譜，要么是朋友不靠譜，要么是店鋪不靠譜，朋友給你推薦的話 可能對方也能拿到好處，比如說美容院給她紅包或者額外贈項目。有些人天生殺熟，要有所警惕吧，但是在美容院這種消費的事情上，這種被朋友坑的概率比較小，但還是得防著點。

還有就是『時效性』，朋友兩年前給你推薦的靠譜美容院，你兩年后才去，這兩年間，那個店換了好幾任老板了，美容師都換了好幾茬了 你才去，服務肯定和兩年前不一樣了。如果你去的不是時候，沒有趕上靠譜的技師，也是不好的體驗。每個店的服務水平參差不齊，每個店里的技師也是參差不齊，一會兒教大家怎么選擇技師。

【美容、體驗卡】

就是花9塊9、19塊9或者是幾十塊錢能體驗好多個項目，主打『便宜實惠』、第1次來的新客才能辦，一個人在一個美容院只能辦一張體驗卡，因為這算是拓客方法，等你用完了這個體驗卡，就得續卡、辦正卡了。

推、銷 ————你使用這個體驗卡的過程當中，99%的美容院都會不停的推xiao其他的套餐，真的很煩！有推xiao的美容院，這種的質量都不是很高，或者業績不太好。有些地方是有業績要求的，比如說一個月得達到幾萬的銷售額，全靠美容師的忽悠本事。

物美價廉的體驗卡是薅羊毛的行為，我承認自己愛貪小便宜，這些年辦過無數張體驗卡，有的薅到了羊毛占到了便宜，有的就踩雷了。踩雷的方式，我之前在別的文章分享過。辦了美容卡之后，最好在1~3個月之內吧，把所有的項目體驗完，免得夜長夢多，美容院有可能倒閉、跑路！或者把你轉移到其他質量更差的美容院，這些我都經歷過，經歷過才有話語權。

倒、閉————美容院真的很容易倒閉！一些撐不住的地方，在“口罩”時期，半年或者一年就倒閉了，有的都撐不到半年，市場也逐漸飽和了，只有那些新開的小美容院，或者需要做宣傳的，才會搞一些免費chou獎或者you惠的活動。（避免敏感ci被屏蔽，真是言論不自、由）

如果幸運的話能薅到羊毛，我就花9塊9體驗過，也花一元錢體驗過一個項目，真的很便宜，忙的時候一天能去四五個美容院，從早到晚的把時間排滿，在美容床上一躺就是一整天，真的超級享受！

是我的精神支柱之一，治愈了普通人的疲憊。我曾經也靠自己出色的口才，在一個美容院免費去了三次，而且是H國男老板 親自接待的我，還加了v。

因為體驗卡太便宜了，下去美容院賺不到錢，就不愿意接待你了，所以撿到這個漏的朋友，一定要早點體驗完體驗卡，時間拖的太久（超過半年以上）商家可能就不承認了！說你這個過期、或者用什么別的借口拒絕接待你了，或者告訴你約不上項目了，所以要防止有些美容卡只接待一次，第2次都約不上。

建議——預約時盡量避免人多的周六日，第1次體驗時要多體驗一些項目。先挑你最喜歡的來。稍后會介紹價格的，別急，普通人也能享受得起。

【美容師會問你、聊天】

你進店之后，第1次接觸到你的美容師，都會問你的問題——

①你是做什么的？+年齡（判斷你的經濟水平）

②你住的離這遠嗎？（判斷你是否能常來）

③你通常喜歡做什么項目啊？（判斷用哪個美容項目拿下你）

④你多久做一次啊？（如果你常做，就不好被忽悠了）

⑤你喜歡哪個美容師的服務？or環境（判斷用哪個美容師拿下你、讓你續卡交費）

⑥你想解決什么問題呢？訴求（如果你說想減肥，就給你推薦減肥的項目，你對啥感興趣就給你推薦啥，讓你續卡）要不要和美容師嘮得太好？這個問題我想了很久，也說不好，只能說分人吧。嘮得好的好處——額外給你免費贈送項目，比如說我和桂林路一個店長聊得好，明明30分鐘的眼部 愣是給我做了一個小時，其中還免費贈了一個頭療，還有小吃（藕粉+新西蘭牛奶）

至于怎么聊的好？這個完全看情商和經驗吧，有些人就是會聊天會社交，有些人就是一張嘴能氣死人，情商和人際交往能力 不是一兩句話和一兩篇文章就能徹底學會的，需要的積累。

嘮得（不）好的缺點——手法很糊弄，很敷衍，就想快點結束，感覺一點都不專業，不把你放在眼里（熟了、不把你當回事兒了），甚至她們和別人聊天、玩手機，出出進進（說是取東西），影響心情、不夠專注。

嘮得不好——就是你對她的服務不滿意、說出來了，或者是果斷拒絕了她的推銷、不打算續卡了，她覺得拿不到業績了，只想趕緊幫你把體驗卡做完，驅客了。

如果你太隨和、好說話，或者對別人沒有利用價值、不打算續費，別人真的不會把你當回事兒，特別是身上有業績壓力的人，比如xiao售，想要得到這種人的尊重，就得用錢砸！人家還不一定從心里瞧得起你，只是嘴上夸你，心里笑話你。

她們割韭菜的方式也有很多，會不斷推出新的產品，新的儀器和項目。有些新奇有趣，你也不住體驗，那第1波韭菜就割到手了，無論是否有效，人家都把錢賺到手。不要相信美容師的一面之詞，哪怕她說這個店開了10年20年的，也不一定是真的，而且之前可能不叫這個名字，可能只是她們老板的從業時間而已，不一定是這個店的時間。我之前就遇到過，相信了人家多年老店的經驗，然后辦了卡，后來倒閉了、也沒處說理去，只能把我轉到一個質量差的地方 、糟心。

【怎么選技師、美容師】

如果你在這個店沒有認識的美容師、美體師，那就隨機安排了。美容師的分類有很多，①按照年齡分——有年輕的和歲數大的，有些美容院會給安排年輕的實習生 就說明不重視顧客，為了省錢，因為實習生超級便宜，而且她們聽話，畢竟沒有轉正。年輕的歲數可能不是很熟練，經驗不是很多，但有的會比較實在，時長是夠的，當然了，這個具體分人，具體情況具體，只是從概率來講，年輕人好掌控，歲數大的就是老油條了。

中年技師 經驗豐富，手勁兒大，但是可能不把顧客當回事兒，有點糊弄，新顧客也看不出來。你弱她就強，你強她就弱。等你做過上百次之后，你就知道這些人的手法高低了，也知道這個人的服務態度是糊弄還是認真了。

我的話，還是比較喜歡中年的 ?經驗和手法比較放心+有力氣，年輕人經驗少+力氣不夠。

②按照性別分——有女的有男的，大部分都是女的師，選男選女，完全根據自己的喜好來。如果選男技師，可以選擇年輕的、不抽煙的，避免HPV，歲數越大的人身上毒素越多，特別是抽煙的，而且男人帶菌不帶病。歲數太大的男人真的很油膩，不如年輕的男孩兒。

做足療的多半是男技師，做身體的還是女的多。男人手法厚實有勁兒、心里感覺異樣，女人手法尖銳、力氣不夠，選男選女，全憑個人喜好。

?我的選擇：中年女技師 或者年輕不抽煙的男技師。足療師的話就沒那么多要求了，最好是別抽煙，手上沒疣。

③按照胖瘦分—— 技師 有胖有瘦，雖然我是胖的，但是我會選瘦的 或者身材中等的。胖技師給我的感覺就是 和沒做一樣，她們的手掌寬厚肥大，與身體的接觸較大，分散了力氣，“銳點”不夠，接觸面大，力量就小了，簡單的說就是不解乏！跟沒做一樣，白花這個時間和精力了。

我已經體驗過兩次以上的胖技師了，真的很浪費時間，下次我一定要備注我不要胖的技師。我也終于明白，為什么有的工作會看胖瘦，原來胖人和瘦子真的有差別，特別是那些看外表或者拼力氣的行業，看來我應該努力減肥了。

【干凈衛生、別得病】

★劃重點——無論你遇上什么技師，一定要注意對方有沒有感染HPV，看他手上或者身上有沒有明顯的【疣】，因為這種特殊的職業 （接觸多人皮膚）是最容易得傳染皮膚病的！雖然美容院也承諾每天都消毒，但是小一點的地方根本就不會消殺的那么徹底，就是糊弄事兒，有的根本就不做消毒，再說了，你也不能天天在人家店里監督人家是否消毒。

有的人還問，我明明潔身自好、還單身，為什么會HPV陽性呢？那這個可能性就多了，包括但不限于：美容院、技師、公共洗手間、公共座椅、溫泉泳池、潛水、泡澡…

也不用太過恐懼，大部分的人 一生里都會感染過HPV，有人能自愈，有的人惡化，惡化一點就是低級病變、高級病變、各種癌（宮頸ai）…多半常見于女性，連這種病都重男qing女。

男人帶菌不帶病，他們身上可能查不出來，但是卻是媒介 傳染給女性… 所以說女人一定要擦亮雙眼，找一個干凈的男人，一方面是他潔身自好（不濫jiao），一方面是他干凈衛生（個人習慣、不抽煙、不臟）。

如果一個男人很臟，那他的老婆在中年時，多半會得癌+婦ke病 大爆發！

比如說一個中年男人喪偶，妻子死于宮頸癌，那這個男人多半攜帶HPV，查都不一定能查得出來陽性……

簡單科普一下，這個話題太沉重了，還是略過吧，感興趣的可以自查。

【美容項目的分類】選哪個

美容院項目有很多種，①按照功能效果來分——有保暖的、舒緩的、治療的、修復的…②按照身體部位分—— 頭部，面部，頸部，背部…這樣更清晰一些，因為每個人都有這些部位，從頭到腳，只要你想做、肯花錢，人家就能給你做，包括私mì部分。

根據個人需求選擇合適的項目，比如說肩膀疼，那就做肩頸后背，這是我做的最多的項目，也是我認為最值得做的項目，因為后背和肩膀我按不到，也沒有力氣去按，臉部可以在家護理，但后背只能讓旁人來按了，后背有上百個穴位（腳也有），得讓專業的來，才能找準穴位。

第1次做肩頸時，是在大學，和好姐妹去紅旗街附近做的，每個人花了58元，著實有點小貴了，是那種不脫衣服的中醫。那種中醫養生館和美容院還不太一樣，是隔著衣服做的，也不挑男女，美容院是脫了衣服用精油做，有些不接待男士。

去了幾次中醫之后，除了拔罐和針灸之外，我就很少去養生館了，因為我覺得不太舒服解乏，隔著衣服做，不是很專業解乏。選擇自己適合的方式就好。如果我會做思維導圖的話就好了，這樣會更加的清晰明朗，這篇文章的實用性很高，而且涉及的方面很全，掏心掏肺的分享我這些年的美容經驗，就算記不住也可以收藏，以后去美容院前慢慢看。美容 能緩解什么…問題嗎？—— 這種類似的問題 我問過一些美容師，殊途同歸，無論我問什么，人家都會扯到保養、讓你續費。很煩。

比如：我說肩膀不舒服（或者想減肥），該怎么保養啊？美容師就是xiao售，她們會說你自己在家保養的話、你做不明白，你還是得找一個專業的場所（美容院）的保養，比如說你來這做10次，我保證你后背能薄兩厘米，保證你能瘦5斤……

無論問什么問題，都會讓你辦 卡，所以還是少問少說話，否則對方覺得你感興趣、就會讓你辦卡，你沒有購卡的意向就閉嘴吧，省得浪費時間了，也省得對方滔滔不絕、喋喋不休，像蒼蠅一樣影響休息和專注享受。

整體來說，我推薦的是—— 肩頸背部、足療，因為這些自己按不好。臉部敷面膜的話，可以自己在家弄，臉部也可以跟著博主去學，這樣能省點錢。而且敏感肌也不太適合每天都做。

去美容院的頻率？

—— 敏感肌，臉部的話，一周做一次臉就OK了，敏感肌適合冷氣，不適合熱氣，否則會讓紅血絲毛細血管擴張的，臉會變得更紅。身體的話，一周1～3次，天天按的話好像也不太好吧。還是根據個人喜好來吧，如果你身體能承受得住的話。

女生 在大姨媽來之前，可以去做一下暖宮、排濕排寒、艾灸肚子等，免得痛經 有血塊遭罪…整體來說有的項目值得做，有的性價比一般，可以自己做。根據個人的經濟水平來選擇吧，有條件的話就都做一遍，在那躺一天，從頭到腳的保養。

【價格、位置】

去美容院貴不貴呀？去那兒的都是有錢的貴婦吧？

——價格確實是人們最關注和好奇的問題，我小的時候也以為去美容院的都是貴婦，但是成熟一點之后經歷多了，發現那個也沒有多少錢，主要是我有資源。我有做地推的朋友給我提供卡（長春美容院，各個區都有），超級便宜，我也真希望能夠幫他xuan傳一下，看看有沒有人需要？我也是前不久去一個店門口遇見他在攬客，沒想到他這兒的價格比網上還便宜，50元6個項目，100元20個項目，平均下來一個項目都不到10塊錢，而且長春每個區他都有合作，這資源真是可以了。真希望永遠都有超低價的美容項目。

怎么 選擇美容院的位置？隨緣吧，盡量別選太遠的，如果單程就兩個小時的話，你可能一年也就去一兩次，那些項目做不完，拖過期了，錢就白花了。或者你一年去一次，第2次去的時候發現那家店倒閉了或者更換老板了，不承認你以前的卡了。

我都是價格優先于位置，我更在乎價格，因為現在經濟水平有限。我也理解那些四處薅羊毛、辦體驗卡去做項目的人，畢竟這個東西真的不便宜。如果按照美容院自己的報價，就會說什么2000多元做10次，那一次就得200塊錢，有的更夸張，做一次就得500元，真是獅子大張口啥都敢報價啊。顯得她們值錢。

美容院的價格水平參差不齊，便宜的特別便宜，貴的又特別貴，但是正常肩頸 大概率的市場報價是五六十元一次吧，說實話，這個價格我都覺得有點貴，和體驗卡比起來，真的是價高于天，而且隨著國人更注重健康了，以后價格肯定還會漲吧。也分有效和無效，有效就是穴位找對了、力度也夠、做到了真正的解乏。無效則反之，浪費時間金錢+路費，生氣。

但是這些問題也是不可避免的吧，總要多去嘗試一些美容院和技師，才能夠找到適合自己的。歸根結底，還是得感謝物美價廉的體驗卡，讓月薪兩三千的人都去得起美容院，否則月入3萬都不夠砸里的。好一點的地方都見過大世面，就算你真的一時沖動，給美容院砸個一兩千，人家心里也不會太激動的，畢竟還有砸一兩萬的大顧客呢，以及砸更多錢的。

【美容院 是否靠譜】

選擇美容院的時候，一個是看它的顧客數量，一個是看它的資質、成立年限，還可以看環境和服務水平，問一問技師的工資，是否強烈推xiao，如果能看到評價等更多信息就更好了。我以前涉世未深的時候 也被美容院坑過，花200元做三次祛痘，幾年后才發現這個東西9塊9就能解決！

——9塊9在網上買祛痘針，自己在家都能摳。這家店就是平臺搜不到的，在商場里我被地推攔住的，那時候額頭正好起痘。這家店還有連鎖店，在別的商場里，居然叫不同的店名，這些做美業的真是一家子，雖然是同行，但不一定是冤家，可能是一家人，所以盡量別在這家店里講另一家的壞話，因為可能是分店和加盟店。

大學時，我被長春紅旗街的一個美容院騙了兩三千，那些項目毫無效果！美容師說我有什么病，那些人把美容師吹的可神奇了，比醫生都好使，說養生（技師）是提前預防（有病之前），醫生是在你有病之后才能治療（沒有預見性）……

后來發現我沒有生病，我是一個健康的人，嚇得我去醫院做檢查，檢查費花了好幾千，都嚇哭了好幾次，也沒查出來啥。只怪自己當初太單純，所以逼迫自己去見多識廣，人生經驗挺重要的，有閱歷的人免得被騙。后來我一天去好幾家美容院，很短的時間就接觸了上百家，我不要再被騙了。寧可我負天下人，休教天下人負我。

為啥有人說美容院是騙人的？就是因為有些東西價格高的離譜+沒效果，而且自己可以在家做的，比如祛痘+臉部+頭部等。但是美容師為了讓你花費，她就會說你自己在家按的穴位不準、小心把自己按壞了。她們每個人都是上過培訓課的，無論是技術上的還是口才上的課，就會忽悠你花錢。她們總外出學習的。

不要相信她們說的，包括有些人說你臉部缺水、說你身體有【結節】，那每個人身上都有結節，她們自己的身上都有！嚴重一點的還會嚇唬你，說什么結節就是淤堵、經絡不通，時間長了就會長瘤 長癌…這就是為了讓你續卡、騙你的！！如果身體真不舒服，直接去醫院檢查就可以了。

與其相信美容師口里的玄學養生，倒不如相信醫學了，再說了，現在的醫生也不是每個人都有醫德，也不是每個人都醫術高超，你連醫生都不相信，為什么要相信沒有任何醫學基礎的美容師呢？她們只會忽悠只會xiao售。

在醫生眼里，只要不會死的病就不是重病，就算死了也沒關系，他們早就習以為常了。所以你的健康只有你自己重視，這是你自己的事，別人真的不管的，與別人無關，你想活多久？完全看自己。對美容師不滿意可以投訴嗎？

——正常是可以的，如果是正規店鋪的話 可能會管，但是有些店就不會管，因為她們本來就是和員工一伙的，如果把員工罵跑了、招人還費勁，沒必要為了你一個體驗卡的小客戶得罪了自己的人，如果你的價值小于美容師、就沒有人管；如果你是消費了幾萬元的大顧客，就會有人管美容師。氣大傷身，即使對不滿意，也沒有必要把自己氣出乳腺結節、乳腺增生。

生氣（情緒）真的會影響身體健康的，前同事的母親就是把自己活活氣死的，活了不到50歲就沒了，讓我不由自主的想起了我暴躁大嗓門的媽媽，我在寫這篇文章時，她還在家里對著我弟大喊大叫呢，每天如此，我感覺她不會太長壽，生氣的人大都心臟不好，我zhan卜過的…

我會自學一些命理學，發現醫學和玄學有些地方是相通的，比如五行五臟六腑五色五味圖（可自查）

美容師的工資？

—— 好一點的美容師工資都很高，正常五六千是有了（長春），店長的話都上萬，比很多辦公室白領的工資高，像一些賺錢的養生館，工資基本上是一兩萬了，很輕松，因為每個師每個月能創造三五萬的業績，顧客絡繹不絕的店、就很賺錢。一個中老年的美容師說，一天300元都招不到一個手法好的師，沒人干、太累了，還挺稀缺的。

說的我都想去美容院工作了，至少環境好啊，而且干凈，基本上是無煙的環境，比很多辦公樓都強。但是我不會美容，我可以去做策劃文案，我還真有這方面的打算，隨緣吧，我還挺注重養生的。我業余生活里去的最多的就是美容和拍照，除了寫作和追劇之外，我應該培養一些業余愛好了。但是人的年齡越大，就越佛系、無欲無求，成熟等于麻木，我之前的文章說過。越是見多識廣，對這個世界就越沒有興趣，很難再培養新的愛好了，希望我能夠有新的精神支柱吧。

美容院的產品從哪兒來的？有些能在網上搜到同款，有些是他們內部研發的，包括儀器也是，這種行業就像v商一樣（有代、理），上面有美容給她們培訓，包括提供產品和經營模式扶持，這行是暴利，但不是每一家店都賺錢。每一家的手法都大同小異，但是略有差別，多去體驗比較就知道哪家好了。

美容都是慢方法，堅持下去肯定是略有效果，但是想要立竿見影的話，還得是醫美吧，但是醫美費錢，得不停的修復+副作用，歲數越大越明顯。各有利弊。不要相信商家給你制造的焦慮，正是因為顧客有焦慮，他們才好賺錢。

而且最近v信的動態被封了7天，讓我想了很多問題，看來v信輔zhù驗證這個錢 真的不能隨便賺，容易被封…也讓我更加重視線下的現實生活了，因為我之前總是活在線上，活在別人的目光中，活在朋友圈里，總是在乎別人對我的評價。雖然在乎我的觀眾不多，但還是有幾個人、還會有s信我的，問我為什么看不到動態了？我該怎么解釋言論不這個事兒呢？有些詞還不能發…

線上是精神世界，線下是物質生活，無論是活在線上還是線下，開心快樂就好。而且心理越成熟，越覺得那些總監和老板的虛名不重要，能獲得實實在在的利益好處才重要，不要在乎面子，想賺錢就不要在乎那些虛無縹緲的東西（榮譽名聲、面子、尊嚴，感情、社會地位、頭銜職位…）

越是理智 愛錢的人越能賺錢，越是感性（任性、重感情）的人，就越與錢無緣。在理性和感性之間取一個平衡吧，不能太極端，保持平和淡定。

【健康、美麗 感悟】

年輕的時候多保養，等自己到40歲的時候看起來就像20歲的人一樣，我還是有一點這個信心的，因為我不打算整形磨骨，至少現在沒有這個打算。

去參考那些老年女明星整形和沒整形的區別，就知道過度填充的衰老和自然的衰老是有區別的，肉眼就能看出來，而且有些傷害是不可逆的。

如果你整形了第1次，就會有第2次和第3次，很多針劑類的醫美項目（瘦臉針等）都需要不停的修復，每過半年和一年就得再去打一次針，需要很多的金錢和精力，所以說——好看的人都是有錢人，因為美麗需要金錢來維護。

如果是普通人不靠臉吃飯的話，就沒有必要容貌焦慮了吧，畢竟大部分人都是普通人，長得完美的話就去當明星了。再說了，明星也不完美呀，所以不要容貌焦慮，你我又不是靠臉吃飯的人，自己開心就好。不一定非得要整形，但是是真的很舒服，解乏。

緩解疲勞，特別是肩膀痛或者是哪兒不舒服的，真的建議去做。

有些東西 你擁有的時候不珍惜，等失去了就追悔莫及，那就是健康！健康永遠是第1位的。有些人仗著年輕，不珍惜自己的健康和身體，都不用等到老，都可能活不到老！等30歲之后就發現身體大不如從前，都不能夠熬夜通宵打游戲了。

反正誰身體不舒服誰知道唄。

現在疾病和癌癥都開始年輕化了，說實在的，我不同情任何人（除了先天疾病外），我不同情那些自己糟踐自己身體，把身體熬垮的人，把一個活生生的健康身體熬成了行尸走肉的骷髏，你對自己下手程度比閻王爺都狠呢。

沒想到又不知不覺寫了這么多，好像都一萬多字了，我本來想寫兩三千字的，看來話嘮還真是適合寫作，行吧，好不容易寫一次美容方面的就一次性寫全吧，讓你看這一篇就夠了，等以后有機會再補拍照方面的經驗。

這篇文章很重要，對于想去美容院的人來說，建議認真的看完斟酌。都是真人真事兒，畢竟我都去過上百家了。還有就是美容師的學歷不高、有的甚至是小學初中畢業、十幾歲就出來混社會了，早年都做過非主流小太妹的，美容行業門檻很低，xiao售也是，無論是否瞧得起這個行業，人家都照樣賺錢。即使開一個小店，月入兩三萬也很輕松，我就遇見過很多這種女店主，我都沒有想到她客流量那么少，還能賺這么多錢？！

因為美容師普遍沒文化，她的文化程度、工資水平都和工作地點有關系，越是高級的美容院、素質和談吐就會越高；反之，越是底層便宜的小破店，文化素質就越低，一開口就是農村大媽那味兒，有些店招不到人，還真的是大媽給做，感覺就不太專業，很糊弄。

也不要以為在市中心的店就會很專業，長春的紅旗街、廣場、桂林路…也都有很多騙子傳xiao和美容院，人多有客流量才好騙。去之前還是可以看看評價和環境的。

9塊9三次的不一定是薅羊毛，也有可能是踩雷，紅旗街有個店，我還剩一次就快要踩完這個雷了，不去的話心疼錢，去的話又不舒服，環境也不好，是那種一個里多人的大通鋪，而且的時候技師會四處走動+和別人說話，有的時候都把我忘了，真挺生氣的。難怪這么便宜，宰新客，以后遇見這種店，給我錢我都不去了，特別吵，上百人，都震耳朵。

我姐妹就對一個泰式美容院的精油過敏，身上起紅點兒，所以做之前可以先試試精油是否過敏。像我這種身經百戰的，正常情況下就不會過敏。

有些人不理解我為什么總去美容院？就像我不理解，為什么總有人去健身一樣，只能說每個人的生活習慣不同吧，健身和美容院2選1都是每個人必須去的。

健身是靠自身【內力】改變身體，美容院是靠【外力】，無論是哪一種，都會讓身體得到緩解、變得更健康，選擇適合自己的方式吧。

健康真的是第一位的，有些人辛辛苦苦 工作大半輩子攢了幾十萬，結果生了一場大病，幾十萬就花光了。還有人是工作狂，猝死在工作崗位，等死后，那十幾本榮譽證書，只會被同事扔進垃圾桶里！

還是那句話，你自己的健康 只是你自己的事，與別人無關，你要對自己負責，有血緣的家人親戚都未必關心你，你憑什么奢求陌生人關心你呢？與其相信情感，不如相信人性。

能想到的我都說了，想不到的可以留言，以后再寫文章補充吧。自我感覺說的還是挺全面的，而且發自肺腑。能看到這兒的人都是對自己健康負責的，祝愿你健康。

懶得配太多圖了，很麻煩的，要手動發很多平 臺，主要看文字內容吧，別挑理了。先這樣吧，拜拜